Для ухода за волосами часто используют растительные масла высокого качества. В составе масок для волос или кожи эти масла называются базовыми: их можно использовать отдельно; с добавлением эфирных масел и других компонентов; можно добавлять в шампуни и бальзамы.
Все растительные масла содержат ненасыщенные жирные кислоты, необходимые нашему организму для защиты клеток и других жизненно важных процессов. А ещё в растительных маслах очень много витамина F, который, как и витамин Н, называют витамином красоты. Этот витамин делает кожу гладкой и свежей, а волосы – сильными и здоровыми.
Только растительные масла, полученные способом холодного отжима, обладают профилактическим и лечебным эффектом: они отличаются насыщенным цветом и выраженным запахом. Это нерафинированные масла, и они дают осадок, если постоят некоторое время; при этом они очень вкусны и полезны.
Основной недостаток нерафинированных масел в том, что они не могут долго храниться: из-за высокого содержания биологически активных веществ они быстро окисляются в тепле, на свету и воздухе, мутнеют, прогоркают и теряют свои полезные свойства.
Некоторые масла применяются в косметических целях, в том числе и для ухода за волосами, гораздо чаще, чем все остальные – из-за своей полезности и доступности.
Масла для волос — льняное масло
Льняное масло купить нетрудно, а по своим ценным качествам оно опережает многие другие растительные масла. В нём много витамина F, оно оказывает благотворное влияние на клетки мозга, улучшает обмен веществ и работу нервной системы, стимулирует пищеварение и устраняет запоры, снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
Из-за высокого содержания полиненасыщенных жирных кислот льняное масло быстро высыхает на воздухе.
Одна из самых простых масок для волос с льняным маслом: смешать 50 мл масла и 30 мл глицерина, и втирать в корни волос на ночь. Если проводить такую процедуру в течение месяца или хотя бы 2-х недель, то волосы станут крепче, улучшится их питание и структура; состояние кожи головы также придёт в норму.
Масла для волос — оливковое масло
Оливковое масло тоже отличается высокой питательной ценностью, и усваивается лучше многих растительных масел. У нас оливковые деревья не растут, так что это масло стоит в нашей стране довольно дорого.
Даже при нарушениях пищеварения, проблемах с работой печени и желчного пузыря оливковое масло прекрасно усваивается. Регулярное употребление оливкового масла в пищу предупреждает развитие сердечнососудистых заболеваний.
Для роста и питания волос очень полезны маски, в состав которых входит это масло — его можно смешивать с разными ингредиентами.
Для длинных волос подойдёт следующая питательная маска: оливковое масло (5 ст.л.) смешивают с яйцами (2 шт.). Надо взбить смесь, чтобы она была однородной, нанести на волосы по всей длине, надеть шапочку для душа, и подержать маску 15-20 минут. Затем маску тщательно смывают и ополаскивают волосы чистой водой.
Можно добавить к этой смеси мёд – эффект усилится; или приготовить маску только из мёда (2 ст.л.) и масла (3 ст.л.), как следует смешав их друг с другом. Держать и смывать маску так же, как и в первом случае.
Масла для волос — горчичное масло
Горчицу называют природным антибиотиком, поэтому и горчичное масло окисляется медленнее, чем другие, и обладает бактерицидным действием. Если понемногу добавлять горчичное масло к другим маслам, то оно будет действовать, как консервант, только безопасный, в отличие от синтетических добавок. Это масло хранится гораздо дольше других – около 2-х лет, и отлично укрепляет волосы, если использовать его, как компонент масок.
Маска с высушенными корневищами крапивы (50 г) и горчичным маслом (100 г) не только помогает волосам лучше расти, но и избавляет от перхоти. Корневища крапивы надо залить в кастрюльке маслом и на полчаса поставить на водяную баню. Когда прогреется, снять и настоять в течение 2-х недель: отжать корневища, профильтровать полученную смесь, и 2-3 раза в неделю втирать в кожу головы.
Масла для волос — облепиховое масло
Облепиховое масло давно известно своими целебными свойствами. Особенно много в нём каротиноидов, и поэтому оно укрепляет иммунитет, делает организм менее восприимчивым к простудным и инфекционным заболеваниям; улучшает работу мышц, сердца и печени; лечит болезни желудка, кишечника; помогает решать кожные проблемы.
При уходе за волосами облепиховое масло улучшает их рост, восстанавливает их и питает. Особенно полезны маски с этим маслом для сухих волос, однако не следует использовать его в больших количествах и слишком длительное время, чтобы не вызвать гипервитаминоз витамина А.
Очень эффективна маска с облепиховым маслом (2 ч.л.), сывороткой (2 ст.л.), бесцветной хной и чесноком (по 1 ч.л.), и эфирным маслом апельсина (3 капли). Все ингредиенты хорошо перемешать, нанести на волосы на полчаса, а потом вымыть голову своим шампунем. Светлые волосы облепиховое масло слегка окрашивает.
Масла для волос — касторовое масло
Касторовое масло, как и репейное, использовали для ухода за волосами ещё наши бабушки, и косы у них росли длинные и пышные. Волосы становятся объёмными, шелковистыми, и быстрее растут, если всего 1-2 раза в неделю на протяжении 2-х месяцев делать маски с этими маслами.
Касторовое масло очень хорошо впитывается, смягчает и питает волосы, ускоряет их рост и ликвидирует перхоть. Рецептов с этим маслом много, но один из самых простых способов – смешать его с водкой в пропорции 2:1, и использовать эту смесь для втирания в корни волос.
Масла для волос — репейное масло
Репейное масло отличается богатым составом, и помогает даже при облысении – в нём много активных веществ: витамины, минеральные соли, дубильные вещества, фитостеролы, ненасыщенные жирные кислоты – стеариновая и пальмитиновая, протеины и инулин.
Маски с репейным маслом улучшают кровообращение и обменные процессы в коже головы, питают волосы, укрепляют их корни и структуру, стимулируют рост, лечат перхоть. Волосы перестают выпадать, становятся сильнее и толще, к ним возвращается блеск; исчезает зуд, а состояние кожи головы приходит в норму. Очень хороши такие маски после окрашивания волос.
Маска с репейным маслом для укрепления волос и лечения перхоти: смешать репейное масло и апельсиновый сок (по 2 ст.л.), мёд (1 ч.л.) и лавандовое масло (5 капель). Смесь нанести на корни волос, прикрыть голову плёнкой, обмотать полотенцем, оставить на час, потом смыть тёплой водой. Маску делать дважды в неделю, пока перхоть не исчезнет полностью.
Масла для волос — масло жожоба
Масло жожоба хорошо проникает внутрь волос, увлажняет их, питает и защищает, обладая к тому же свойствами кондиционера. Химический состав этого масла уникален: в него входят аминокислоты и протеин, близкий по свойствам к коллагену. Попадая на волосы, масло жожоба работает, как растворитель, только безопасный: оно растворяет и удаляет с волос наслоения, образующиеся в результате применения множества средств для ухода, после чего они становятся послушными, чистыми и шелковистыми, снова начинают блестеть и легко расчёсываются.//
//
Можно использовать это масло в чистом виде – наносить его на волосы и втирать в кожу головы, или добавлять в маски, бальзамы, кондиционеры, и некоторое время не смывать.
Масла для волос — кокосовое масло
Кокосовое масло защищает волосы от потери белка, воздействий окружающей среды и УФ-излучения. Лучше всего оно действует, если применять его до мытья волос, а также после, нанося немного масла на расчёску.
Оно равномерно распределяется по волосам, защищая их от набухания и повреждений. Тонкие, сухие и секущиеся волосы увлажняются, разглаживаются и становятся сильнее, если регулярно делать маски с кокосовым маслом. Можно наносить его в чистом виде, или смешивать с другими ингредиентами.
Слегка нагретое кокосовое масло (1 ст.л.) смешивают с соком лимона, лука, мёдом (по 1 ч.л.), кефиром (1 ст.л.) и эфирным маслом лимона (3 капли). Смесь наносят на волосы и держат не менее часа, потом тщательно смывают и ополаскивают настоем ромашки.
Масла для волос — миндальное масло
Миндальное масло лёгкое, но содержащиеся в нём антиоксиданты очень активны: они быстро проникают в структуру кожи и волос. Маски с миндальным маслом замедляют старение клеток, снимают воспаления, омолаживают, смягчают, питают и увлажняют. Волосы становятся эластичными, блестят и начинают лучше расти.
При жирных волосах миндальное масло используют до мытья волос, а при сухих – после. Его втирают в волосы по всей длине, начиная от корней.
Для жирных волос можно добавить по 2 капли кедрового или кипарисового масла, масла лимона или бергамота. Для сухих – масло апельсина, мандарина, сандала, иланг-иланга. В этом случае масляную композицию можно наносить на расчёску, и причесывать волосы несколько раз в день.
Масла для волос — масло кедровых орехов
Масло кедровых орехов также можно использовать для ухода за волосами, но из-за его стоимости это делается редко. Конечно, кедровое масло стоит дороже, чем многие другие, зато оно превосходит их по свойствам, и может заменить любое из растительных масел в любой области применения.
При этом кедровое масло заменить не так легко: витаминов и антиоксидантов, например, в нём намного больше, чем в оливковом – в целых 5 раз, а ведь оливковое масло считается одним из самых ценных и полезных.
Кедровое масло может очень долго храниться, не прогоркая, и не имеет никаких противопоказаний к употреблению: его можно употреблять в пищу, а также использовать для профилактики и лечения многих заболеваний.
Многие известные производители косметики и парфюмерии используют кедровое масло в своей продукции: кремах, скрабах, лосьонах; шампунях, бальзамах; духах, туалетной воде и т.д.
Очень хорошо помогают маски с кедровым маслом от перхоти. Надо смешать кедровое масло с водкой и свежезаваренным чёрным чаем (всего по 1 ст.л.), и нанести эту смесь на корни волос. Держать час, потом смыть тёплой водой. Маску делать дважды в неделю, пока перхоть не исчезнет.
Маски для волос с жирными маслами требуют времени и терпения, поэтому многие женщины пренебрегают ими, ссылаясь на то, что это хлопотно. Однако при тщательном и регулярном уходе маски с маслами буквально преображают волосы: возвращают им жизненную силу, здоровье и красоту, потрясающий внешний вид и привлекательность.
Не стоит также забывать, что волосы, как и кожа, и ногти, получают питание изнутри организма, поэтому в любое время года следите за тем, чтобы в вашем рационе всегда присутствовали полезные, разнообразные, питательные и свежие продукты.
АЗБУКА ЗДОРОВЬЯ 